Tenho tanto, mas tanto orgulho neste miúdo! Já passou por muitos desafios com apenas 9 aninhos e consegue superá-los todos, uns com mais dificuldade outros com menos. Faz agora dia 22 de Maio um ano que demos início a um desses desafios: a dieta!
A dificuldade maior seria saber ou não se ele teria fome porque uma vez que o Francisco não fala eu tenho de arranjar forma de perceber o que ele quer e quando quer. Ele sempre foi uma criança que adora comer e como faz pouco exercício e não andava muito, ou quase nada, as gorduras foram-se instalando na barriguinha e nas bochechas. Eu ja havia falado neste assunto noutro post, ( Aqui ).
Foi um processo dificil no início, mas foi um processo superado!!! Ainda continua na dieta e irá continuar, o objetivo ainda não foi totalmente alcançado mas já conseguimos ao todo perder 7 quilinhos. Tendo em conta que no meio desta dieta ele tinha voltado a recuperar o peso perdido antes do Verão foram muitos mais quilos perdidos. Perderam-se quilos pelo caminho e ganhámos qualidade, muita qualidade de vida. Sem dúvida que esta perda de peso também ajudou bastante na marcha, a torna-la mais correta.
Acabo como comecei: Tenho tanto, mas tanto orgulho neste miúdo!!!
Bêjos
Carina Santos Pereira
Foi um processo dificil no início, mas foi um processo superado!!! Ainda continua na dieta e irá continuar, o objetivo ainda não foi totalmente alcançado mas já conseguimos ao todo perder 7 quilinhos. Tendo em conta que no meio desta dieta ele tinha voltado a recuperar o peso perdido antes do Verão foram muitos mais quilos perdidos. Perderam-se quilos pelo caminho e ganhámos qualidade, muita qualidade de vida. Sem dúvida que esta perda de peso também ajudou bastante na marcha, a torna-la mais correta.
Acabo como comecei: Tenho tanto, mas tanto orgulho neste miúdo!!!
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| Esta é a tabela de índice de massa corporal!! Excelente não é?! |
Carina Santos Pereira
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